Kung-Fu - poczuj sie jak Bruce Lee

Kung-fu, zwane oficjalnie wushu, to określenie sztuki walki, która narodziła się w Chinach. Nazwa wushu oznacza „sztuki wojenne”. Opiera się na szacunku oraz harmonijnym rozwoju ciała i ducha. Nie ma chyba na świecie sztuki walki, która dzieliłaby się na tak wiele stylów i odmian. Wushu jest więc niesłychanie różnorodne, a liczba technik jest ogromna. Bazuje na dynamice ruchu i ataku. Kluczowe techniki to ciosy i kopnięcia, a w obronie bloki i uniki, wykorzystywane są także uderzenia kolanami oraz łokciami, podcięcia, rzadziej rzuty.

naszepsy.com.pl

Jest bardzo widowiskowe. Posiada formę sportową. Przydatność w samoobronie ze względu na skomplikowanie technik jest przedmiotem licznych dyskusji (wszystko jest kwestią doświadczenia). Sztuka kung-fu zdobyła popularność głównie za sprawą licznych filmów akcji z udziałem Bruce’a Lee czy Chucka Norrisa. Cechuje się niezwykłą efektownością i dynamiką. Uprawiana jest przez coraz większą liczbę osób, także w Polsce. Tening tej dycypliny należy do najcieższych ale i najbardziej satysfakcjonujących.

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

Kolekcja polubień

Kiedyś nasi dziadkowie czy rodzice zbierali znaczki i systematycznie wklejali je do klasera po to, by przy nadarzającej się okazji pochwalić się swoją kolekcją najbliższym. Dziś rzadko można usłyszeć o tego typu sposobie na spędzanie wolnego czasu. Współczesna młodzież nie kolekcjonuje już znaczkó

Miłośnicy filmów w Internecie

Każdy znajdzie w Internecie coś dla siebie. podpis elektroniczny dzierżawa drukarek poznań Bowiem Internet to takie wirtualne miejsce, które skupia ludzi o różnych charakterach, przy czym warto pamiętać, że Internet tworzą właśnie ludzie. Internet to doskonałe miejsce dla tych, którzy szukają s

Schizofrenia a niepełnosprawność

Schizofrenia zalicza się do jednych z najczęściej diagnozowanych chorób psychicznych. Jej przebieg jest bardzo zróżnicowany. Choroba jest bardzo trudna do wyleczenia. Zazwyczaj diagnozowana jest u osób młodych. To właśnie w tej grupie schizofrenia często upoważnia do uzyskania orzeczenia o niepełno

Skala Barthel

Niepełnosprawność oceniana jest według międzynarodowych kryteriów. A do takich zalicza się chociażby skalę Barthela. Na jej podstawie określa się stopień sprawności danej osoby oraz definiuje się zapotrzebowanie na opiekę. Skala Barthel jest niezwykle złożona. Pod uwagę bierze się m.in. możliwość sa